[...] moge zmniejszym zdjęcia, tu na SFD można słać po 100kb a moje maja 170kb ale wejdźcie sobie na strone o ich ojcu (tzn.reproduktor?) xxx.blekitnaprzystan.prv.pl poszukajcie tam psa o imieniu "ARON" ma umaszczenie biszkoptowe Szczeniaki są już po tatuowaniu, wszystkie dostały bardzo dobre opinie t/j. dobrze wyżywione, dobre zęby, [...]
hmm...wiesz co no i co z tego ile masz lat ?? to nie est zaden wstyd ...wydaje mi sie ze najlepsze rozweiaznie bedzie jak powiesz i zglosisz sie do lekarza bo chyba bedzie gorzej jak ci sie naprawde cos powaznego tam porobi i co wtedy ??? wtedy mozesz sie wiecej wstydu najesc... za to ze nei zadbales o rzecz intymna...
[...] musiałeś w słowniku sprawdzać co oznacza użyte przeze mnie słowo :-/ wiem jak się to pisze nie mam pojęcia o co ci chodzi literówka to nie to samo co napisać mózg przez u ja tam się już nie kłócę każdy ma swoje racje, a ten temat nie jest zatytułowany pisownia j.polskiego głównie chodziło mi o wyszydzanie i ośmieszanie drugiego użytkownika, [...]
[...] gdy był chudszy i grywał w NFL a nie teraz. Najcięższy czołowy sprinter świata miał dotychczas 92 kg (L.Ch.), pozostali duzo mniej. Więc jakoś nie chce mi się wierzyć, by te 130-160 kg spaslaki biegali w okolicach rekordów czy wyników mistrzostw eruopy/Polski. Prędzej by startowali w pchnieciu kulą, ale tam o dziwo tez ich jakoś nie widać :)
wejdz na dzial odzywianie i tam poczytaj. znajdziesz tez swietny program dzieki ktoremu w latwy sposob ustawisz diete. nie dawaj nikomu ukladac diety za Cibie (i tak watpie zeby ktos sie skusil) bo ludzie nie wiedza co lubisz czego nie co mozesz jesc czego nie itd... ulozenie wmiare poprawnej diety jest naprawde nie trudne. bo zeby ukladac super [...]
[...] i przez długi czas wydawało mi się, że mam na to za mało siły/jestem za słaby, trenowałem podciąganie na drążku i ciągle "czegoś brakowało", aż poszedłem na studia AWF i był tam taki przedmiot "gimnastyka sportowa" na pierwszym semestrze, pierwszego roku mieliśmy owy "muscle up". Cała ciekawostka jak wykonać to ćwiczenie polega w technice ;) [...]
pij samego gainera to wystarczy... masz tutaj atlas kulturystyczny http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tam znajdziesz wszystko co ci trzeba jedz dużo pamiętaj, a po treningu gajnera nie suple na suple jeszcze za wcześnie co do posiłków to ja jem około 7dziennie smiało i też mało mi masy przybywa
wiesz ja tam ci na 100% nie powiem czy to fejk ale imo 1. Opakowanie przyszło nie zalakowane - już podejrzane 2. Masz dwa opakowania tego samego epi - i w obu opakowaniach są różnej wielkości tabletki co wg. mnie nie powinno mieć miejsca... 3. Test który przeprowadziłeś... na rozpuszczalność, smak itd. 4. Sprzedawca jest dziwnie skory do [...]
[...] tego wiedziałbym jeszcze mniej. Uważam po prostu że nie można wszystkiego wrzucać do jednego worka i opisywać jednym zdaniem, bo mimo chęci wychodzi kuriozum. Niby tam nie ma nieprawdziwych informacji, ale też brakuje istotnych, a dodatkowo połączenie niektórych informacji sugeruje może niechcący nieprawdziwe wnioski. Co do tekstu [...]
dzieki za odp - co do szczeki roboilem takie cwiczenie - otwieralem maksymalnie szczeke i zamykalem zaciskajac mocno zeby -tak 4 serie razy 10 powtorzen i powiem wam ze czulem jak mi sie miesnie szczeki napompowaly? poprostu czulem ze krew tam lepiej docierajak robie takie cwiczenie
big06 (czy tam 89 bo juz ie pamietam heeeee) wiesz chodzi o to ze mu z checia kazdy by pomogl no przeciesz od tego jest te forum itd aleee mmm jesli twoj kolega ma 17 lat i nie ma zielonego pojecia co tak na prawde sterydy znacza to watpie zeby to byl dobry pomysl mmm z zaczynaniem takiego staffu w sumie chodzi o to ze mmm 17 lat to strasznie [...]
[...] i sterydy bez problemu przecież nienapisałem, że legalnie to mało co mozna mieć. Przecież na wolności też niemoższ mieć przy sobie marichuany albo jakichś sterydów, tam tak samo jak na woności kwitnie czarny rynek. Tym bardziej zę to jest zbiorowisko ludzi którzy w tym głęboko siedzą. No to powiedz mi jak więści z pudła że ktoś jest [...]
[...] A problemow na tym cyklu z wypadaniem wlosow nie mam, a na skore nie dziala on chyba az tak. Sprobowalbym ten cabaser, ale na teraz moge miec tylko Dostinex z pateki sa tam tylko 2 tab, wystarcza? "moze zalatw cabaser i daj 1/4 tabl i za tydzien tyle samo" w sensie 1/4 e7d ? Leci teraz: Bold (medical) 300mg e3d Susta(Nexium) 250 e3d [...]
[...] lub german amercian jet fuel, z tanszych fat block thermogenic, thermo shape - swoje tez zrobia, maja delikatniejszy sklad widac ,wiec ze jestes podatny na jakies tam substancje i tyle, cos wiecej trudno tutaj znalezc i wrozyc bo po prostu nie wiem na co mozesz tak reagowac, jak np. po aakg treca (przykladowo jakbys to wzial ) bylyby [...]
Doceń to co masz. Ja mam lekko ponad 170cm, ale mi to tam nie przeszkadza, nie chciałbym być wyższy, taki wzrost mi pasuje. Ty również lepiej przywyknij do swojego wzrostu.
[...] wbijesz, bo to jest FAKE, WAL, fiolka pusta pod wzgledem substancji czynnej podobnie jak twoja dynia. Tak samo na pewno jest z twoja deca i winstrolem, byc moze przynajmniej tam masz tescia i mete...ale mysle ze dostales paracetamol. Zaoszczedz sobie kluci i wylej to w kibel i zastosuj moja dobra rade, ryz + kurczak. Zeby ci utrudnic dylematow: [...]
[...] przez klika minut i test też biję w udo. Mała porada, która u mnie działa. Rozluźniam udo i przesuwam kciuk, mocno naciskając palcem po zewnętrznej krawędzi uda. Robię tam, gdzie danego dnia najmniej czuję ten nacisk palca. Bywa, że są to różne miejsca, a nogę trzymam wyprostowaną z luźnym mięśniem. Co to nerwu kulszowego, to chyba jest na [...]
[...] tłuszczu zmniejszy?? coś nie sądzę żeby tak było... co do obciążenia, to jeśli zakres powtórzeń 15-20 sprawia trudność, to takie serie również zbudują rozmiar mięśni... może wypełnij swój profil (i wrzuć tam jakies foto, chociażby twojego umięśnionego brzucha), ciekaw jestem jaki masz staż treningowy, ze walisz tak "fachowe" porady....
